广东少年学校对网瘾教育
学校教育讲座:网瘾也是一种认知、心理、行为的综合性失调,一种行为强迫症,它是由于长时间和习惯地沉浸在网络中,迷失于网络世界而与现实生活产生隔阂,对网络产生的心理依赖和行为依赖,认知和情绪发生异常,社会功能弱化。青少年是网瘾的高发人群和受害深的人群。学校教育网瘾模式简介:模式包括清净养心、认知引导、体验式心理训练、社会功能修复训练块。旨在引导网瘾少年体验生活之美,充分参与生活,激发生活热情,纠正认知偏差,摆脱对网络的依赖。
一、清静养心:主要目的是使孩子的“心”静下来,帮助他们形成反观以前的生活的能力,促进他们跳出网络,反思自我。
二、认知引导:通过上课、个别、团体游戏、集体活动、参观访问、同龄人等方式纠正孩子对网瘾和自己生活学习的认知偏差。
三、体验式心理训练、网瘾的重要原因是孩子们都面临着爱的缺失。是体验不到父母、朋友之爱,内关、森田、拓展等体验式心理引导网瘾孩子体验和反思自己与他人的关系,重新发现他人之爱,弥补对爱的饥渴,拓展还能激发孩子潜能,增强孩子自信心。
四、社会功能修复训练:社会功能受损既是沉迷网瘾的后果之一,还将大强化孩子对网络依赖,阻断孩子回归社会的通路,我们通过各种活动,如晚会、劳动、文娱活动、体育比赛、外出参观等,促进孩子间的接触、交流,打破“心”的隔绝状态,帮助孩子恢复社会功能。
认知疗法。家长和网瘾的孩子要像朋友一样协商,不要说教,双方互相尊重,先明确网瘾的不良影响,比如荒废学业,损伤身心健康等,使网瘾患者内心对于成瘾行为有较为本质的认识,慢慢戒除。
后戈登伯格声明该假设只是在一个社区论坛里当成玩笑提出的,是自己的恶搞。在1997年他曾对《纽约客》周刊表示:"如果你把成瘾概念扩大到人的每一种行为,你会发现人们读书会成瘾,跑步会成瘾,与人交往也会成瘾。" [1]
1995年以来,美国精神病学界做了大量关于"网瘾"的学术研究。但**先提出网络成瘾诊断标准的美国心理学家金伯利·杨认为网瘾不是一种立的精神疾病,而是已知的"冲动控制障碍症"在网络使用者身上的体现,也是和电视病空调病等等一样,只是长期接触从而造成了心理上习惯性的依赖,可以归为心理问题但决不能称之为一种病。
2013年5月,中国国内中文媒体报道了北京陶然团队制定的《网络成瘾诊断标准》,被美国精神病协会纳入当周正式出版的《精神疾病诊断与统计手册(*五版)》,是中国个获得国际界认可的疾病诊断标准,在网络上引起了广泛的讨论。2008年11月,由总陶然主持制订的《网络成瘾诊断标准》通过论证。将网络成瘾纳入精神病范畴,确定了网络成瘾的"6小时"标准,随后,网络成瘾标准便在系统开始推行。并准备在向申请成为**标准,2009年,在对《未成年人健康上网》征求意见时,否定了将"网瘾"作为诊断的精神病,认为"网络成瘾"定义不确切,不应以此界定不当使用网络对人身体健康和社会功能的损害。 同时,提出了新的概念,认为"网络成瘾"只是网络使用不当。
网络成瘾名词初是美国的精神科伊万·戈登伯格想拿美国精神疾病诊断手册开涮,因为酗酒、成瘾等"行为障碍"缺乏生理基础而编造出的概念。通过比照病态的定义,他编造了"手指会自觉或不自觉地作出敲打键盘的动作"等7条诊断标准,声称自己发现了"网瘾"这种精神疾病。戈登伯格对网络成瘾的定义被媒体广泛报道后,使得网瘾是否应该被归为一种精神错乱而有所争议。